Alforjes para Cicloturismo

LIVROS E CAMISETAS

Comprando estes produtos você estará colaborando para a manutenção do Clube de Cicloturismo do Brasil.

Guia de Trilhas CicloMantiqueira Guilherme Cavallari
	Roteiro de mountain bike conectando todas as maravilhas naturais que a Serra da Mantiqueira possui... Pedra do Baú, Pico do Papagaio, Agulhas Negras, Cachoeira da Fragária, Pedra Selada, Parque Estadual do Ibitipoca, Rio Aiuruoca, Pico dos Marins, Pico do Itaguaré, Pico da Pedra da Mina, bosques de araucárias, serras e vales. 1.168km de trilhas, em 30 dias de pedal, se hospedando em pousadas e hotéis, e comendo em restaurantes.
Roteiro completo da cicloMANTIQUEIRA: Extrema – Joanópolis – Monte Verde – Gonçalves – São Bento do Sapucaí – Brazópolis – Itajubá – Delfim Moreira – Delfinópolis – Passa Quatro – Itamonte – Maringá (Visconde de Mauá) – Bocaina de Minas – Aiuruoca – Andrelândia – Santana do Garambeú – Conceição do Ibitipoca – Sousa do Rio Grande – Bom Jardim de Minas – Liberdade – Aiuruoca – Alagoa – Itamonte – Virgínia – Maria da Fé – Itajubá – Campos do Jordão – São Francisco Xavier – Joanópolis – Extrema.
R$39,00*	128 pág. - (21x15cm)

Brasília - Paraty Somando pernas para dividir impressões Weimar Pettengill
	Esta é a saga de um louco, um cego e duas mudas - de roupa, cruzando o planalto central, as veredas do sertão mineiro, a Serra do Espinhaço, o Caminho do Diamante e o Caminho do Ouro, pela Estrada Real, de bicicleta, em Busca de realizações. Desafio, superação, dor, sofrimento, privações. Asfalto, terra, areia, sol, calor, chuva, frio, lama. A hospitalidade mineira. Um incrível desafio físico e psicológico, cercado da História do Brasil, com uma pitada de bom humor e irreverência.
"Tô pensanaqui, ocês vai subi dôi morro. Não trei no máxim. Só a Mantiqueira, a Serra do Mar e a Bocaina! Mas eu ainda não sabia disso! Saímos empolgados da lanchonete. Acreditando no mineirinho e acreditando que daria para acabar o sofrimento hoje..."
R$35,00*	240 pág. - (22x15cm)

Sete Roteiros de Aventuras José Antonio Ramalho
	Livro fotográfico que narra roteiros de aventuras feitos pelo autor numa bicicleta. Mostra como a bicicleta mudou seu estilo e qualidade de vida para melhor. Mostra como pequenos passeios de bike se transformaram em grandes aventuras pelos quatro cantos do planeta. Roteiros: Himalaia, Marrocos, Atacama, Patagônia, Buenos Aires, Alemanha e África do Sul.
"Numa ocasião consegui subir 300m de aclive a 15km/h, sem pedalar. Tanta alegria terminou na primeira curva, quando o mesmo vento amigo se tornou um terrível adversário. Com rajadas que desequilibravam e poeira que dificultava a visão, havia horas em que pedalar era muito perigoso..."
R$47,00*	90 pág. - (21x21cm)

Manual de Trekking & Aventura Guilherme Cavallari
lançado em setembro de 2008	Capítulos individuais sobre cada item essencial para prática de trekking com ou sem acampamento e outras atividades de aventura. Roupas, calçados, mochilas, barracas, fogareiros, paneleiros, sacos de dormir e ainda primeiros socorros, preservação ambiental, navegação e orientação, purificação de água, receitas de comida de trilha e acampamento, etc. Técnicas e equipamento para iniciantes e aventureiros experientes.
"Este Manual é a tentativa de construir uma ponte, uma ligação - adulta, atualizada, consciente, conectada aos conceitos modernos de preservação ambiental e à tecnologia disponível - que ajude a integrar homens e natureza por meio dos esportes de aventura..."
R$39,00*	136 pág. - (21x15,5cm)

Pedalando Solitário Do Oiapoque ao Chuí Valdo (Valdecir João Vieira)
	Uma aventura solitária em cima de uma bicicleta percorrendo o Brasil do Oiapoque ao Chuí e todo o Uruguai, narrada em estilo de crônica, faz deste livro uma obra gostosa de ser lida. Aos 58 anos de idade o autor se lança numa viagem rumo ao desconhecido, sem nenhum preparo físico, que só foi conseguido durante a viagem a um preço bastante alto. Chuva, sol, calor, frio e muita lama fizeram parte desta pedalada, ao atravessar todo o Brasil de ponta a ponta.
"A viagem de bicicleta também uma ótima oportunidade para se realizar uma viagem interior. O mundo que está dentro de cada um de nós é maravilhoso. Mas para descobri-lo é preciso que cada um entre dentro de si mesmo..."
R$22,00*	172 pág. - (20,5x15cm)

Pedalando e Desvendando a Carretera Austral 30 dias com 500 dólares Valdo (Valdecir João Vieira)
	O livro narra a aventura de 6 homens que se conheceram através da Internet para realizar uma das mais extraordinárias façanhas de suas vidas: Pedalar 800 km pela Carretera Austral, no sul do Chile, durante vinte dias de muita emoção. O diário de bordo de cada um dos participantes foi transformado em livro, rico em pormenores que aconteceram durante a viagem.
"Ele ficou na cabana e pensou que eles tivessem voltado. Aguardou um pouco e nada. Não viu quando eles passaram. Estava encharcado e gelado na cabana quando viu uma jaqueta jogada no chão. Uma das mangas estava queimada. Não hesitou. Cortou a outra manga com a tampa de uma lata de pêssegos. Bateu a jaqueta na parede para tirar a terra e as aranhas e vestiu..."
R$22,00*	128 pág. - (20,5x15cm)

Pedal nas Nuvens Uma aventura na Bolívia, no Deserto de Siloli Valdo (Valdecir João Vieira)
	Uma viagem enfrentando altos desafios entre quatro e cinco mil e cem metros de altitude no Deserto de Siloli, na Bolívia. Narrativa cheia de surpresas com quatro desistências. Uma semana no meio do deserto. Momentos inesquecíveis vivenciados durante a expedição. 2.860km pedalados em cinco países, Brasil, Argentina, Bolívia, Chile e Uruguai. Depois de vencer o desafio da travessia do Chaco Argentino, numa temperatura beirando os 47ºC, vieram as Cordilheiras dos Andes com frio de até 4ºC negativos dentro de uma barraca.
"Na época não tive coragem de subir na rocha, mas dessa vez, fiz questão de tirar uma foto lá em cima. Ainda hoje sinto um arrepio quando olho aquela foto. Se a viagem tivesse terminado ali, para mim eu me daria por satisfeito. Era um sonho quase impossível, mas eu estava ali, tinha conseguido..."
R$22,00*	144 pág. - (20,5x15cm)

Pedalando na Modernidade: a bicicleta e o ciclismo na transição do século XIX para o XX André Maia Schetino
	O autor conta como a bicicleta chegou da Europa no final do século XIX e participou de uma grande mudança social da época. O foco é na cidade do Rio de Janeiro, então capital, e em Paris, grande modelo de modernidade e desenvolvimento. O conteúdo é resultado de uma extensa pesquisa acadêmica em jornais da época, e por isso tem muitos detalhes interessantes e pitorescos.
"Ao analisarmos a cidade do Rio de Janeiro na época, talvez o ciclismo realmente fosse muito novo - e até muito moderno - para a grande maioria da população carioca. Tão novo ou tão moderno que tinha que ser explicado às pessoas, que ainda não estavam acostumadas com o novo divertimento. Era comum, nas primeiras reportagens dedicadas ao esporte, que as mesmas apresentassem, quase de forma didática, o novo gênero de corridas..."
R$20,00*	103 pág. - (21x14cm)

Id e Eu no Caminho de Santiago Roberto Melchior
	Caminho de Santago de Compostela de bicicleta Da viagem para a Espanha, para iniciar e terminar o caminho sagrado, Roberto Melchior traça neste livro um caminho muito particular de busca do eu. O que ele encontra? A julgar pelo relato de sua aventura, o autor descobre a alegria de saber que existir é ser e estar com os outros e experimentar o mundo.
"Não pude deixar de sorrir, dez anos atrás ele era apenas um inimigo, declarado, buscando todas as formas de sabotar minha viagem, agora entretanto estava tão envolvido com o processo quanto eu. - O que aconteceu com você? - Você não sabe, mas o Caminho de Santiago de Compostela é uma rota de peregrinação que vem sendo feita há séculos. Ao longo dos anos, pessoas de diversas partes do mundo com culturas e ideologias diferenciadas abandonam seus afazeres diários e buscam encontrar respostas à suas existências..."
R$15,00*	142 pág. - (21x14cm)

Avenida das Américas Carlos André Ferreira
	O livro conta a viagem do jornalista e fotógrafo carioca Carlos André Ferreira através do continente americano em uma bicicleta. Iniciada em Los Angeles, na Califórnia, e concluída no Rio de Janeiro. Carlos André cruzou quatorze fronteiras, quinze países, 83 cidades em 23 semanas, 163 dias percorrendo milhares de quilômetros.
"Os quilômetros sem fim me fizeram desenvolver a paciência (um pouco mais, pelo menos), a viagem solo me ensinou a tolerância, que é se colocar no lugar do outro, pensar como o outro. Sozinho em lugar desconhecido, dependia mais do que nunca dos outros, era preciso aprender a ouvir, a prestar atenção, principalmente para não me passarem a perna. Agucei a observação, treinei a percepção, o olhar..."
R$33,00*	190 pág. - 55 fotos (23x16cm)

Amazônia - A Viagem Quase Impossível Louise Sutherland
	A incrível história da enfermeira na Nova Zelândia, que tinha cinqüenta e poucos anos quando realizou sua jornada pela Transamazônica, em 1978. O livro conta todas as dificuldades e o aprendizado de Louise que, sem falar português, atravessou sozinha com sua bicicleta, 4.000km pelo meio da mata amazônica.
"O vento começou a soprar em todas as direções, dobrando algumas árvores quase até o chão e fazendo um barulho muito grande. O dia escureceu até parecer quase noite - e eu estava a quilômetros de alguma coisa! Era emocionante e aterrador ao mesmo tempo."
R$23,00*	179 pág. - 11 fotos (23x16cm)

Manual do Cicloturista Eliana Britto Garcia
	Versão impressa do Manual do cicloturista disponível no site do Clube de Cicloturismo. Dicas sobre planejamento, alimentação, hidratação, saúde, alongamento, equipamentos, escolha da bicicleta, preparação da bagagem e vários outros aspectos importantes para quem está planejando sua primeira viagem de bicicleta.
"A bicicleta carregada é um veículo totalmente diferente ao qual você se acostuma facilmente, a ponto de estranhar quando a bagagem é retirada... a "tralha" completa, incluindo material de camping e comida, fica em torno de 30 a 35kg (sem contar a bicicleta)..."
R$15,00*	60 pag. (21x15cm) espiral

Meu Primeiro GPS André C. Gurgel
	Este Livro-guia destinado a iniciantes e entusiastas do GPS, fornece passo-a-passo as instruções detalhadas de como manipular sem medo este útil aparelho. Ele vai desde o básico até uma utilização mais avançada, sempre com muitas figuras e textos didáticos. Todas as explicações são basedas no modelo Garmin® GPSmap 60CS.
R$39,00*	110 pág. - (21x15cm) espiral

Guia da Montain Bike José Antonio Ramalho
	Este Guia, repleto de fotos e esquemas, serve como uma introdução ao mundo da mountain bike. A leitura irá ajudar o leitor a escolher o melhor modelo de bicicleta para atender suas expectativas, incluindo lazer, cicloturismo e competição. Em um dos capítulos o livro fala sobre cicloturismo e em outro apresenta roteiros como Santiago de Compostela e Circuito Vale Europeu - SC
R$47,00*	143 pág. - (22x15cm)

Programa de Treinamento Lance Armstrong
	Lance Armstrong vivenciou o que muitos consideram a mais incrível recuperação da história do esporte ao conquistar o Tour de France apenas três anos depois de seu corpo ter sido devastado por um câncer. Neste livro estão os exercícios físicos, de concentração e de resistência, além de programas de ciclismo e de alimentação que o trouxeram de volta, e vitorioso.
R$36,00*	238 pág. - (23x16cm)

A Luta de Lance Armstrong Daniel Coyle
	A Luta de Lance Armstrong é uma história extraordinária de heroísmo levado ao limite, um retrato vivo dos bastidores da atuação de Armstrong - talvez o atleta mais completo do nosso tempo - ao encerrar seu maior desafio: uma fantástica sexta vitória consecutiva no Tour de France, o evento esportivo mais difícil do planeta. Armstrong luta em todas as frentes para fazer o que faz como ninguém: exercer sua vontade de vencer.
R$45,00*	351 pág. - (23x16cm)

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 1) Guilherme Cavallari
	São 480 km de trilhas no estado de São Paulo, 158 km de singletracks, 13 roteiros (sendo que 4 formam uma Cicloviagem para ser feita de 2 a 4 dias de pedal ligando Paraibuna, Natividade da Serra e São Luis do Paraitinga). Além das trilhas inéditas em Itu, Serra do Japi, Joaquim Egídio, Mogi das Cruzes, Nazaré Paulista e Santa Isabel, a publicação traz conteúdo teórico importante com dicas de segurança para a prática do mountain bike. .
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 2) Guilherme Cavallari
	São 522 km de trilhas no estado de São Paulo, 13 roteiros inéditos e 200 km de de Cicloviagem por trilhas na Serra da Mantiqueira ligando Joanópolis, Monte Verde, Gonçalves (MG) e São Francisco Xavier em uma Cicloviagem de 4 dias. Além das trilhas inéditas em Atibaia, Guararema, Mairiporã, Paraibuna, Paranapiacaba, Piedade e Ribeirão Pires, a edição traz conteúdo teórico importante com dicas de como adquirir a bike ideal, além de como regulá-la para a prática do mountain bike.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 3) Guilherme Cavallari
	São 560 km de trilhas no estado de São Paulo, 13 roteiros inéditos e 159 km de trilhas ligando Morretes (PR) a Iguape (SP), passando pela Ilha do Mel, Ilha das Peças, Ilha do Superagüí, Ilha do Cardoso, Cananéia e Ilha Comprida. Litoral, parques estaduais e nacional, golfinhos, praias desertas e muita diversão. Além das trilhas inéditas em Igaratá, Ilhabela, Salesópolis, Santa Branca, São Luís do Paraitinga e Ubatuba, a edição traz conteúdo teórico importante com dicas de mecânica de emergência para mountain bikes.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 4) Guilherme Cavallari
Lançado em maio de 2007	Trilhas em: Atibaia, Campos do Jordão, Jarinu, Jundiaí, Piracaia e Serra Negra. 13 roteiros para mountain bike no estado de São Paulo e Sul de Minas e 184 km de cicloturismo pelo Serra da Mantiqueira, ligando Campos do Jordão, Sapucaí Mirim, São Bento do Sapucaí, Limonosa (MG), Brasópolis (MG), Olegário Maciel (MG), São José do Alegre (MG), Itajubá (MG), Piranguçu (MG) e de volta para Campos do Jordão. Um sensacional passeio pelo Sul de Minas, por algumas das mais belas paisagens da Serra da Mantiqueira. 4 páginas com dicas de técnicas de pilotagem.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 5) Guilherme Cavallari
Lançado em agosto de 2007	Trilhas em: Bom Jesus dos Perdões, Itupeva, Mairiporã, Paranapiacaba, São Roque, Serra do Japi e Socorro. 152km de cicloturismo nas Terras Altas da Mantiqueira, Minas Gerais, em um roteiro inédito ligando Passa Quatro, Virgínia, São Lourenço, Pouso Alto e Itanhandu. Uma região muito bonita onde se encontram algumas das montanhas mais altas do Brasil. Conteúdo teórico (4 pág.): Condicionamento físico, com dicas de treinamento, exercícios suplementares, etc.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 6) Guilherme Cavallari
Lançado em dezembro de 2007	Trilhas em: Alumínio, Brotas, Nazaré Paulista, Salesópolis, Santa Isabel e São Roque. 154 km de cicloturismo na Serra da Bocaina, São Paulo, próximo da divisa de estados com o Rio de Janeiro. Um roteiro inédito ligando São José do Barreiro, a Serra da Bocaina, Silveiras e Areias – cidades que compõem o Vale Histórico, maior produtor de café do Brasil, durante o Ciclo Cafeeiro. Conteúdo teórico (4 pág.): “Dicas de Cicloturismo”, com indicação de equipamento, leitura de mapas, checklists e mais.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 7) Guilherme Cavallari
Lançado em setembro de 2008	Trilhas em: Bom Jesus dos Perdões, Extrema (MG), Itu, Mogi das Cruzes, Pedro de Toledo e Valinhos. 205 km de cicloturismo no Vale Europeu, Santa Catarina, próximo de Blumenau. Um roteiro inédito conectando Timbó, Pomerode, Rio dos Cedros, Dr. Pedrinho, Zinco e Rodeio. Diferente do roteiro tradicional. Conteúdo teórico (4 pág.): Limpeza e Manutenção, ensinando como limpar e lavar corretamente a bicicleta, além de demonstrar como trocar cabos, sapatas e pastilhas de freio (V-Brake e disco).
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Guia de Trilhas enCICLOpédia (vol. 8) Guilherme Cavallari
Lançado em março de 2009	Trilhas em: Indaiatuba, Jacareí, Jambeiro, Maria da Fé, Porto Feliz, Salesópolis e Vargem. Um roteiro na Serra do Caparaó (divisa Minas Gerais/Espírito Santo) conectando Alto Caparaó, Pequiá, Patrimônio da Penha, Dores do Rio Preto e Caparaó. Conteúdo teórico (4 pág.): Como pedalar na cidade - com o Código Nacional de Trânsito com os parágrafos que dizem respeito à circulação de bicicletas no ambiente urbano.
R$21,00*	52 pág. - (20x14cm) espiral

Camiseta do Clube de Cicloturismo

Malha de ótima qualidade 100% algodão.

Estampa frontal colorida em silk-screen e estampa nas costas em preto e branco.

Cor: branca

R$16,00*

tamanhos P, M, G

a camiseta tem um modelamento grande, por isso verifique as medidas adequadas.

Tabela de Medidas

TRADICIONAL

Tabela de Medidas (cm)	tamanho único
Tabela de Medidas (cm)	A	L	OM
FEMININA	58	44	26

Camiseta Viaje de Bicicleta

frente

detalhes

costas

Tecido transpirável InterDry, leve e de secagem rápida.

Estampa frontal e traseira colorida em silk-screen.

Cor: preta

R$35,00*

tamanhos P, M, G, GG

a camiseta tem um modelamento grande, por isso verifique as medidas adequadas.

Tabela de Medidas
(cm)

TRADICIONAL

Tabela de Medidas (cm)	tamanho único
Tabela de Medidas (cm)	A	L	OM
FEMININA	58	44	26

Camiseta Vá de Bike - Cicloturismo

frente

tecido com respiros

costas

Tecido transpirável Aero Dry, leve e de secagem rápida.

Estampa frontal e traseira colorida em silk-screen.

Cor: laranja

R$25,00*

tamanhos P, M, G, GG

a camiseta tem um modelamento grande, por isso verifique as medidas adequadas.

Tabela de Medidas

TRADICIONAL

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ARARA UNA Alforjes e Equipamentos para Cicloturismo
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